La falsedad de los recuerdos, la realidad del instante

Los recuerdos tienen un papel muy importante en tu vida. Los recuerdos dan solidez a la persona que eres en este momento. Los recuerdos, como si fueran peldaños de una alargada escalera que remonta su inicio a vivencias lejanas, marcan el avance por un camino del que no se duda ni de su veracidad ni de su recorrido. Los recuerdos refuerzan tus creencias, tus prejuicios y contribuyen a que no te cuestiones determinadas visiones de tu propia existencia.

Sin embargo, los recuerdos se encuentran en una constante transformación. Es más, no todos los recuerdos son reflejos de sucesos ocurridos realmente. Existe una falsedad interna con la capacidad de construir recuerdos y dotarlos de una fuerte credibilidad. Muchos de tus recuerdos, por más que los sientas reales, no partieron de un suceso real y vivido.

Cada día, sin que te des cuenta, un bombardeo constante de recuerdos te aleja del momento que estás viviendo para conducirte a visiones de pasados reales o ficticios. Y en parte, gracias a eso, los procesos inconscientes que hacen que actúes y reacciones sin pensar anulan con más facilidad la consciencia y dirigen tus pasos sin que te des cuenta. En parte, gracias a los recuerdos, los procesos inconscientes te dirigen sin que percibas que cedes el control de tu vida.

Pero, aunque sea difícil iniciar un cambio, si pones en marcha un hábito de almacenamiento consciente, los recuerdos dejarán de colaborar para alejarte del presente. Con el hábito, los recuerdos no se presentarán para anular tus pensamientos conscientes. Con el hábito, los recuerdos aparecerán sin romper la conexión con lo que estés viviendo y facilitarán que vivas tu vida sin que los procesos inconscientes lo hagan por ti. Con el hábito, tendrás un medio para verificar el contenido de tus recuerdos, pondrás freno a la acción de la falsedad interna y vivirás tu vida siendo consciente de que esta siempre transcurre en el presente.