Los 5 equilibrios de la salud
marcos mazzuka
La microbiota intestinal es uno de los sistemas más determinantes —y a la vez más subestimados— de la salud humana. Cuando el intestino pierde su equilibrio, el organismo puede llegar a desperdiciar hasta un 30 % de su energía, afectando funciones esenciales como la digestión, la inmunidad, el metabolismo, la claridad mental y la capacidad de recuperación.
En este ebook, el Dr. Martín Alejandro D’Arino, médico clínico con más de 20 años de experiencia, presenta una guía clara, rigurosa y accesible para comprender el rol central del intestino como eje regulador de la salud integral. Desde una base fisiológica y clínica, el autor explica cómo los desequilibrios de la microbiota se asocian a fatiga crónica, inflamación persistente, trastornos digestivos, alteraciones metabólicas y disfunciones sistémicas.
La obra se estructura en un programa práctico de 4 semanas, diseñado para acompañar al lector paso a paso en la recuperación del equilibrio intestinal. Cada etapa aborda objetivos específicos mediante estrategias nutricionales, reorganización de hábitos y herramientas terapéuticas naturales orientadas a restaurar la microbiota y optimizar el uso de la energía biológica.
Dirigido tanto a profesionales de la salud como al público general, este ebook ofrece un enfoque funcional y aplicable, alejándose de soluciones simplistas. Propone comprender al intestino no solo como un órgano digestivo, sino como un verdadero centro de regulación energética, inmunológica y metabólica, sentando las bases para una salud más estable, eficiente y sostenible en el tiempo.
La librería Bubok cuenta con más de 70.000 títulos publicados. ¿Todavía no encuentras el tuyo? Aquí te presentamos algunas lecturas recomendadas basándonos en las valoraciones de lectores que compraron este mismo libro.
¿No es lo que buscabas? Descubre toda nuestra selección en la librería: ebooks, publicaciones en papel, de descarga gratuita, de temáticas especializadas... ¡Feliz lectura!
Bubok es una editorial que brinda a cualquier autor las herramientas y servicios necesarios para editar sus obras, publicarlas y venderlas en más de siete países, tanto en formato digital como en papel, con tiradas a partir de un solo ejemplar. Los acuerdos de Bubok permiten vender este catálogo en cientos de plataformas digitales y librerías físicas.
Si quieres descubrir las posibilidades de edición y publicación para tu libro, ponte en contacto con nosotros a través de este formulario y comenzaremos a dar forma a tu proyecto.