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Recetas saludables para perder peso Comiendo: Bien

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Recetas saludables para perder peso "Comiendo: Bien" es un libro de recetas saludables diseñado para ayudar a las personas a perder peso y mejorar su salud a través de la alimentación. Escrito por un experto en nutrición alimentaria, el libro ofrece una amplia variedad de recetas deliciosas y fáciles de preparar, que no solo son saludables sino que también son satisfactorias.

 

El libro se centra en ingredientes frescos y naturales, evitando alimentos procesados y refinados. También se incluyen consejos útiles sobre cómo seleccionar y preparar alimentos de manera saludable.

 

Cada receta se acompaña de información nutricional detallada, lo que permite a los lectores tomar decisiones informadas sobre su dieta. Además, el libro incluye una guía completa de planificación de comidas y sugerencias para hacer la compra de manera efectiva.

 

"Comiendo: Bien" es una guía completa para aquellos que buscan perder peso y mejorar su salud a través de la alimentación. Con recetas deliciosas y saludables, información nutricional detallada y consejos prácticos, este libro es una herramienta valiosa para cualquier persona que desee adoptar un estilo de vida más saludable y equilibrado.

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  • Autor: Euclides campos
  • Tamaño: 210x297
  • N° de páginas: 25
  • Interior: Blanco y negro
  • Maquetación: Anillado
  • Acabado portada: Brillo
  • Estado: A la venta en Bubok
  • Descargas: 1
  • Última actualización: 29/09/2024
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