Emociones & cambio: alcanza tu mejor versión

Somos los protagonistas de una película exclusiva filmada en tres dimensiones y narrada por una voz interior que nos susurra o grita durante todo el rodaje. Pero ¿quién es esa voz, ¿coincide con nuestros deseos, ¿nos perturba, o nos guía La película a la que nos referimos es nuestra vida, iluminada con las luces de la consciencia y las sombras del automatismo inconsciente. Un film íntimo que puede resultar placentero o insoportable, dependiendo de las escenas que rodemos y el papel que representemos en cada momento. ¿Quién ha escrito el guión ¿Quién ha repartido los papeles ¿Qué clase de rol ha adoptado ese protagonista que eres tú

Aunque la verdadera pregunta es: ¿puedes cambiarlo por otro

Cambiar, inquietante reto que sólo precisa una cosa: aceptarte.

Paradójicamente, cuando te aceptas tal y como eres, entonces puedes cambiar. Y aún más: “el cambio parece llegar casi desapercibido” (Carl Rogers).