ANDAR MÁS SANO
Cómo mejorar los beneficios físicos de andar de forma regular, minimizando sus riesgos. Incluye utilización de bastones. Ver libro
Coronel de Caballería retirado. Profesor de educación física, diplomado por la Escuela Central de Educación Física del Ejército, entrenador nacional de atletismo (primer grado), técnico de senderos de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada, instructor de marcha nórdica con más de 2300 alumnos iniciados en esta disciplina deportiva.
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