Profesora de yoga especializada en niños, terapéutico y desarrollo espiritual, ha sido iniciada al yoga por Bramachirini Lucía Barbé de quien aprende las técnicas antiguas (Raja Yoga, Vyayam respiratorio, Pranayama, Ashtanga, Meditación) y luego cursó estudios en Centro Teba donde obtiene el título de profesora de yoga y formadora de profesores de yoga en el marco de lo que es el Yoga Integral. Se forma también como guía de meditación en diversas técnicas (Osho, Taoistas, etc) Más tarde es iniciada en Shiva Kriya Tantra Yoga por Shaktiananda. Ha cursado estudios de antropología, arqueología, historia, psicología evolutiva, registros médicos, etc. Investigadora en antropología educativa y nueva educación. Terapeuta de Reiki ,Sanación Pránica y Acqualed.
Ha trabajado como profesora de yoga en jardines infantiles, escuelas públicas y en el Liceo IDEJO donde además se forma con el Prof Fernando Mirza (fundador del IDEJO) en el precioso arte de Honrar la Vida. En el mismo lugar creó y ejecutó un espacio de Creatividad Solidaria con adolescentes del liceo, facilitando y acompañando proyectos de implicación con la comunidad, entre ellos la colaboración con una escuela pública de la zona, pintando juegos en el patio y limpiando los espacios verdes.
Ha dado talleres de yoga en la educación para docentes y profesores en diferentes ámbitos.
En el 2009 realiza la primera formación de profesores de yoga para niños y en el mismo año se forma como cromoterapeuta con la prof. Diana Alonso.
Se ha desempeñado como tallerista terapéutico en instituciones como el Portal Amarillo y el Piñeiro del Campo, realizando una aproximación entre el yoga y las técnicas lúdico-expresivas aplicadas el trabajo en huertas orgánicas y a su utilidad en el tratamiento de adicciones y en la preservación de capacidades en adultos mayores. Ha enseñado técnicas de estudio usando el hemisferio derecho en contextos educativos escolares y brindado talleres de prehistoria viva y arqueología experimental , como una forma nueva de aproximarse al conocimiento de nuestras raíces mediante la vivencia y la puesta en funcionamiento del hemisferio derecho (técnicas de prospección, cerámica indígena, relativismo cultural, revisión de la historia etc)
Conferencista de las Jornadas de Historia del siglo XIX en la ciudad de Guamini- Universidad de la Plata.
Curso de posgrado en Arqueología del Paisaje por la Universidad de Santiago de Compostela.
Creadora y co-ejecutora con los niños de los Proyectos de huerta orgánica del Jardín Mimitos y de la Escuela 333.
Desde 2006 al 2012 realizó trabajo comunitario en el barrio Los Bulevares, una zona rural de Montevideo (algunos financiados por MIDES y por la Ong VIDA Y EDUCACION, pero la mayoría de forma honoraria) con niños y adultos realizando talleres de desarrollo personal y creativo, clases de yoga y expresión para niños, talleres de autoestima para mamás de Aldeas Infantiles, títeres, teatro comunitario, medioambiente, reciclaje, etc. Ha dado talleres de yoga vincular y masaje afectivo junto a Pilpintú Juega y en Espacio Shiva Shakti de Solymar. Coordinó y dio clases de yoga con niños de nivel inicial en la Escuelita Comunitaria del Remanso de Neptunia. Incursiona en el masaje shantala y su adaptación a niños más grandes (masaje afectivo) así como las técnicas de yoga pasivo para bebés y su utilización en estimulación temprana.
Investigadora, Creadora, docente y facilitadora del curso de Yoga Nueva Infancia en espacio Amrita durante el 2012 y 2013.
En el mismo lugar se desempeño como guía de meditación y yoga para adultos.
También trabaja de forma terapéutica individualizada con niños y núcleos familiares utilizando diversas técnicas de exploración lúdica, relajación, cromoterapia y contacto afectivo en diversas discapacidades y trastornos como autismo, parkinson, crisis de pánico, etc
Docente de Yoga con niños de primaria del Colegio Pinares de Atlantida en donde se integra a niños con discapacidad física a la práctica del yoga. Conferencista del Congreso Unificación Uruguay 2013 sobre el tema Yoga en la Educación (Plexo solar en la infancia)
Docente de los cursos de formación de Profesores de Yoga para la vida y Facilitadores de Yoga en la educación en la Escuela El Jardin en la ciudad de Durazno.
Docente del curso de formación de Fitoterapeutas en la ciudad de Durazno. Coordinó y ejecutó el espacio de Yoga en la Escuela 81 de Rincon de Pando
Trabajó en la difusión del yoga en escuelas públicas e instituciones de todo el país de forma honoraria mediante la realización de jornadas de paz y procesos anuales junto a otras compañeras, siendo fundadora de PROYECTO LUCIÉRNAGA, el cual alcanzó de a cientos de escuelas,secundarios, clubes de niños, gimnasios, centros geriátricos, espacios de rehabilitación, hospitales, carceles y espacios comunitarios en Uruguay, Argentina, Colombia, México, España y Perú.
Promotora y organizadora de las Primeras Jornadas de Yoga en la Infancia y Adolescencia realizadas en Noviembre de 2014 en el INJU.
Creadora y docente del curso de especialización en yoga terapéutico. Docente del curso de Yoga para la tercera edad y en contextos laborales complejos. Creadora y docente del curso de facilitador terapéutico con mandalas donde se exploran las múltiples dimensiones y aplicaciones de la experiencia mandalica.
Facilitó espacios de Yoga terapéutico en silla, Yoga Vyayam, Meditación y crecimiento espiritual, Manos danzantes, Yoga y conciencia pránica para niños , en Bhaga Laita, donde además realizó retiros y cursos de Yoga en la educación y diversos talleres de crecimiento espiritual.
Docente de los cursos de Yoga en la educación de la Infancia en Uruguay y Argentina (Bs As y Santa Fe).
Integró el ICIMA (Departamento de Investigación, Creación e Integración de Métodos de Aprendizaje en Pedagogía 3000) y dentro del mismo trabajó en el proyecto EDSP (Estímulo y desarrollo de los sentidos en potencia)
Ha formado al cuerpo docente del Colegio El Clemente, Montevideo, Uruguay, en tecnicas de yoga para la infancia, propulsando la implementación del yoga en el mismo como práctica cotidiana.
Docente de Yoga con el Grupo Sol Parque del Plata (adultos mayores)
Creadora y responsable del proyecto "Magia Solidaria" a realizarse con un grupo de adolescentes en situación de riesgo social en el marco del Proyecto de Integración Social que lleva adelante el Museo de las Migraciones en Ciudad Vieja.
Realiza retiros de silencio, creatividad, residencias artísticas y técnicas expresivas así como talleres de sanación relacional y personal usando técnicas de tantra y juego.
Autora de los libros: "Juego, yoga y expresión para niños", "Yoga en el aula: educar para el amor", "Susanita y el silencio mágico" , "Delicias Instantáneas" "Ajedrez y Meditación", "Petunia y el Yoga Mágico", "Las 7 puertas del arcoiris" (saga de 8 tomos), Compendio de Yoga total (dos enormes volumenes) "Yoga para la inclusión", "Yoga y síndrome down", "El árbol torcido" , y publicaciones de cuentos cortos, poesías y artículos en diversos blogs y espacios virtuales.
Facilitadora del curso de creación de cuentos y narrativa consciente. Fundadora y directora de la editorial Libros que Aman la Vida (2022) donde se propone la edición de libros libres de sufrimiento de árboles, en papel de caña o vegetal en Uruguay.